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　　适用人群：想从事瑜伽行业的零基础男性和女性，瑜伽爱好者，想进一步系统了解瑜伽文化的

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　　课程简介：引进印度纯正瑜伽大学课程科学学时海量训练精准哲学和内在修炼印度瑜伽名言：成为一名优秀的瑜伽老师的必要条件是：必须拥有足够海量的瑜伽课时 1、扎实基本功 瑜伽需要沉淀，基本功和足够的课时尤为重要。一年制导师班引进印度纯正瑜伽大学课程科学化的学时海量的训练精准的哲学和内在的修炼艾扬格训练体系 2、就业面广 毕业后可从事团体课、私教、理疗、教培等课程 3、500小时基本功 标准坐姿站姿，体能，韧带，核心力量，呼吸等。在印度，掌握一门瑜伽初级，需要500小时的教学。坤阳一半年制的哈他，大纲为12个月时间，让学员真正掌握哈他及其他瑜伽学派知识。而国内大部分1-2个月的RYT课程，注重快速达到带课的能力。俗成班，模拟带课考。 4、瑜伽派别多 包括哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加、高温瑜伽、办公瑜伽、球瑜伽、舞韵瑜伽、空中瑜伽、理疗瑜伽、骨骼解剖、基础私教、中医经络及营养课程、印度舞蹈等 5、培养综合型瑜伽人才 国内瑜伽馆目前急需综合型瑜伽人才，需要一名瑜伽老师掌握多个瑜伽专业，掌握扎实的瑜伽理论基础。 6、1800课时 1800课时，一年的全日制教学，科学严谨的教学大纲安排，培养真正的专业的瑜伽导师 7、5大瑜伽学派 专业课程为：哈他瑜伽、阿斯汤加、阴瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽 8、就业免费加盟 毕业推荐合作馆or直营馆就业，并且对学员的创业进行免费扶持，授权KY免费加盟品牌（装修选址运营课程产品一体化）学校优势一年制教学计划表：（专业瑜伽理疗瑜伽）总课时：1800课时招生对象： 1、0基础学员 2、热爱瑜伽，想系统掌握瑜伽理论和专业体式精进 3、想通过系列高密度课程，达到快速改善身体身材 4、多年瑜伽经历，想进一步提升瑜伽 5、全职妈妈、大学生、白领等8090后，想从事瑜伽教练工作 6、想上班还想兼职从事瑜伽者课程目标1、掌握哈他瑜伽初中高级、阿斯汤加初级的体式和专业理论知识、排课2、掌握阴瑜伽、流瑜伽的体式和排课能力3、掌握理疗瑜伽原理，以及如何应用在身体状况上的实践处理4、培养一名综合能力瑜伽老师，扎实的基本功，具备瑜伽体能、力量、韧带，还有标准体态姿势，具有瑜伽老师气质。5、在瑜伽的心灵层面理解，有自己独到的思想。对未来的瑜伽之旅，有方向性的规划。课程特色 1、零基础教学 培训课程全部零基础教学，学会为止 2、综合课程培训 课程不仅学习了经典哈他瑜伽，还将融入如理疗瑜伽、商卡清洁法、流瑜伽等特色课 3、实践式教学 坤阳瑜伽的培训课程重视实践。只看书和听课只能做到“知道“，要“做到”就得去实践。体验式教学课程更容易理解，学员参与度高，而且不容易忘记毕业证书高级导师证书、阿斯汤加证书、空中瑜伽高级证书坤阳瑜伽学员福利 1、考试未合格者可免费复训一次。 2、首期会员赠送瑜伽服瑜伽垫瑜伽袋一套。 3、学习期间，为优秀学员提供上课实践机会。 4、学员就业推荐 5、毕业后赠送两馆通用季卡一张

　　课程简介：阴瑜伽更多的，是教你怎样学会与自己相处，怎样在你的瑜伽体式中真正获得内心的平静。 在这浮世万千中，因生活、工作带来的压力不断冲击着人们的内心，我们可以八面玲珑地与他人相处自如，但却忘了如何与自己相处，才会有抑郁、焦躁等负面情绪的不断攀升，进而引发一系列心理和身体健康问题。 因而，阴瑜伽被称之为“性感的女性瑜伽” 以其独到的养生与保养、理疗疗愈功效 而越来越受到女性会员、瑜伽达人的喜爱！阴瑜伽50小时培训教学内容（以实际授课为主） 一、基础解剖学知识 针对阴瑜伽主要练习部位进行解剖学层面的透析，帮助学员更好的了解人体构造及运行原理 1、基础解剖 2、骨盆区域的深入了解 3、骨盆区域的功能解剖 二、阴瑜伽体式分析与讲解 阴瑜伽体式的功能分析与实操应用，基本涵盖所有体式。让学员从入门到掌握，打下良好的教学基础 1、阴瑜伽起源 2、阴瑜伽特点 3、系统学习阴瑜伽知识 4、从应用层面学习阴瑜伽的各种体式 三、阴瑜伽辅助工具及疗愈性手法 学习如何将辅具、手法运用到阴瑜伽教学中，结合经络理疗，起到更好的疗愈作用 1、阴瑜伽的多种辅助工具及其应用 2、体式中的经络穴位疏通手法 四、阴瑜伽课程编排 学习阴瑜伽排课、上课及会员私教服务技巧，让你具备更高竞争力！ 1、如何进行不同主题的阴瑜伽课程编排 2、如何针对不同会员的不同需求定制课程 3、如何更好地开展私教课程

　　学表演是有出路的，就业前景非常好。学生可以通过学习和实践提高自己的表演技能和素质，为未来的职业发展打下坚实的基础。表演专业的毕业生可以选择从事影视演员、话剧演员、配音员、教师等多个职业方向，这些职业方向都有各自的发展前景和机会。此外，学表演还可以从事表演教学和理论研究等工作，就业前景非常广阔。因此，如果对表演有兴趣和热情，选择学表演是一个非常不错的选择。

　　轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。

　　轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地，练习保持平衡和行进； 接着学习前后转弯，然后尝试横向转弯； 最后学习制动技巧，如刹车和滑行减速。逐步提高技能后，可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。

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