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　　知识收获：全方位的学习到瑜伽知识，包含知识理论与体式实战。手法收获：了解正位的练习方法，正确习练同时达到利益身心效果。

　　近年跟随多位国内外的瑜伽大师，博士学习实践钻研传统瑜伽，也系统学习过国内外多位老师的运动康复、功能训练，力线整合等课程，擅长通过传统瑜伽和运动康复解决身体疼痛和康复训练。

　　一伽一瑜伽学院隶属于大象前成文化发展有限公司，是一家由最早在中国大陆开展瑜伽教练培训教育的专业导师团队于2019年联合创办的职业瑜伽培训学校，经过多年的教学体系研究，在追本溯源传承瑜伽传统文化的基础上，融入现代科学、解剖学、生理学、心理学和呼吸力学等，形成了深度与广度并存的经典课程体系；同时与全球范围内知名瑜伽大师有紧密合作办学，旨在为中国的瑜伽行业培养出具备国际视野和适合中国瑜伽教学环境的优秀的瑜伽从业者。同时通过研发和推广专业化、系统化、科学化且有温度的课程产品，让瑜伽影响和帮助更多的人。

　　所有的问题，都是我们通往成长路上的拦路虎，你强他就弱。所以，打起勇气开始总比犹犹豫豫止步不前好的多。

　　教学:5.0）环境不错，老师教学很认真，关键还是小班制度2021-04-23学校回复：感谢旭敏对学院的认可，常回来复训，工作中有问题随时咨询老师